Ретрит:
Пробуждение сознания и практические навыки, ведущие к пробуждению сознания
Пробуждение сознания и практические навыки, ведущие к пробуждению сознания
- 29.09 - 01.10
5000
Человек практикуют с нами
80%
Решений у лидеров нового времени основаны на интуиции
3
Дня глубокого погружения
20
предпринимателей
Наша миссия
Трансформация лидеров
Наталия Шмигельская
успешная предпринимательница, которая соединила в себе опыт пробуждения сознания и лидера, создавшего крупную компанию с нуля.
Соединила в себе опыт пробуждения сознания и опыт лидера, создавшего крупную компанию, начиная бизнес с нуля.
Более 20 лет — путь осознанных практик, прожитых в сакральных местах Тибета, Индии, Непала и Таиланда.
Личный опыт трансформации сознания стал основой авторского подхода, объединяющего древние традиции и современные инструменты.
Это не теория.
Это 20 практических инструментов, ведущих к осознанному опыту тишины ума — и в итоге к пробуждению сознания.
Ретрит «Трансформация Сознания для предпринимателей»
О ретрите
Этот ретрит — не про уход из жизни, а про возвращение в неё с ясностью ума, энергией и внутренней опорой.
В течение трех дней мы будем работать с:
- вниманием
- состоянием
- тишиной ума
- реакциями на жизнь
- реализацией целей через себя без мыслей, без образов и без страха
- с осознанием себя и кем мы являемся на самом деле
Это сочетание лекций, медитаций, динамических практик, йоги и живого присутствия.
Программа построена так, чтобы участник прошёл путь:
Через безмыслие —> к внутренней тишине -> к интеграции осознанности в социальную жизнь
Главный результат этого ретрита
Внутренняя свобода, спокойствие и энергия.
Все оффлайн участники осознают тишину ума.
Чему Вы научитесь и что заберете с собой в социальную жизнь:
• ощущение тишины внутри
• больше энергии без усилия
• ясность решений
• спокойствие в стрессовых ситуациях
• способность удерживать фокус
• находить опору и, из этого состояния, реализовуете свой потенциал
• управлять и наслаждаться жизнью
• не выживать, а жить
• более объёмное восприятие жизни
И главное — состояние, из которого легче создавать, управлять и жить.
Что вы получите?
Результат ретрита – вы получите спокойствие, внутреннюю опору и, из состояние счастья, реализуя свой потенциал.
Чему Вы научитесь и что заберете с собой в социальную жизнь:
- инструменты управления эмоциями
- ощущение тишины внутри
- больше энергии без усилия
- ясность решений
- спокойствие в стрессовых ситуациях
- способность удерживать фокус
- ощущение внутренней опоры
- более объёмное восприятие жизни
И главное – счастливое состояние сознания, на которое не влияют ситуации, происходящие в жизни.
3-дневный ретрит «Пробуждение сознания и практические навыки, ведущие к пробуждению сознания»
Программа по дням:
29 сентября
День 1. Пробуждение сознания. Спокойное и особое восприятие жизни.
7:00 Динамическая медитация: «Погружение, освобождение, очищение и блаженство»
12:00 Лекция «Этапы пробуждения сознания»
19:00 Глубокое погружение: «Вхождение в тишину ума»
30 сентября
День 2. Внутрення тишина, как источник силы. Почему мы ощущаем пустоту и как впустить заново ощущения страсти в жизни.
7:00 Медитация «Выход в наблюдателя»
12:00 Лекция «4 уровня сознания»
19:00 Глубокое погружение в источник «Я»
1 октября
День 3. Осознанность в действиях.
7:00 Медитация «Источник любви внутри нас»
12:00 «Как жить полной, яркой и успешной жизнью, но не воспринимать ее серьезно»
Тишина ума и расширение сознания.
19:00 Глубокое погружение «Осознание кем мы являемся на самом деле»
19 Августа
День 4. Лидерство через осознанность.
7:00 Утреннее погружение
12:00 Лекция: Взаимодействие с людьми, родственниками, подчиненными, друзьями, детьми. Кто все эти люди во круг нас, должны ли мы им что-то? Где в этом всем баланс?
Также, поговорим о детях и о раскрытии их потенциала.
16:00 Йога
19:00 Медитация: «Встреча со своим настоящим «Я» и раскрытие своей силы через тишину ума»
20:30 Просмотр фильма с разбором
20 Августа
День 5. Фокус и реализация потенциала.
7:00 Утреннее погружение
9:00 Лекция: Фокус внимания на правильных целях и, как следствие, результат.
Реализация потенциала, заложенного природой.
Как одновременно и эффективно удерживать внимание в разных сферах жизни.
11.00 Завершение ретрита и подведение итогов.
21 августа
День 6.
7:00 – Утреннее погружение
8:00 – Закрепление и переход в новую, осознанную и счастливую жизнь.